Patarimai mamoms | Akušerė Edita

Žindymas

Pieno kiekis ir žindymo ritmas

Kaip suprasti, kad kūdikis gauna pakankamai pieno? ▾

Patikimiausi ženklai yra objektyvūs: pakankamai šlapių sauskelnių (nuo maždaug penktos paros — apie šešias ir daugiau per parą), reguliarus tuštinimasis ir stabilus svorio augimas. Krūtų minkštumas, kūdikio neramumas ar noras dažnai žįsti savaime nerodo, kad pieno trūksta. Jei kyla abejonių, svorio dinamiką ir žindymą geriausia įvertinti kartu su specialistu — dažnai paaiškėja, kad pieno visiškai pakanka.

Ar normalu, kad naujagimis po gimimo netenka svorio? ▾

Taip. Pirmosiomis paromis išnešiotam naujagimiui normalu netekti iki maždaug 7–8 proc. gimimo svorio — vėliau svoris pradeda augti ir paprastai per porą savaičių pasiekia gimimo svorį. Jei netenkama daugiau arba svoris neatsistato, verta įvertinti, kaip sekasi žindyti — dažniausiai užtenka pakoreguoti apžiojimą ar žindymo dažnumą.

Kiek kartų per parą reikia žindyti naujagimį? ▾

Naujagimiai paprastai žindomi 8–12 kartų per parą, maždaug kas 2–3 valandas, įskaitant naktį. Geriausia žindyti pagal poreikį, reaguojant į ankstyvuosius alkio ženklus: kūdikis sukioja galvytę, ieško krūties, kiša kumštelį į burną, čepsi. Verksmas — jau vėlyvas alkio ženklas, todėl jo laukti nebūtina.

Kodėl kūdikis staiga ima prašyti krūties be perstojo? ▾

Dažniausiai tai augimo šuolis — trumpas tarpsnis, kai kūdikis auga sparčiau ir žinda gerokai dažniau. Taip jis natūraliai „užsisako" daugiau pieno: dažnesnis žindymas skatina gamybą. Šiuo laikotarpiu nieko keisti nereikia — viskas susireguliuoja per kelias dienas. Jei kartu kūdikis negaluoja ar krenta svoris, kreipkitės į specialistą.

Ar krūtų dydis lemia pieno kiekį? ▾

Ne — krūtų dydis nesusijęs su gebėjimu išmaitinti kūdikį. Iš tiesų tik labai nedidelė dalis moterų dėl medicininių priežasčių negali pagaminti pakankamai pieno. Abejonės dėl pieno kiekio — viena dažniausių priežasčių, kodėl be reikalo pradedama maitinti mišiniu, todėl prieš ką nors keičiant verta situaciją įvertinti objektyviai.

Žindymas

Skausmas ir krūtų pokyčiai

Ar žindymas turi skaudėti? ▾

Neturi. Pirmosiomis dienomis galimas trumpas jautrumas, bet nuolatinis skausmas, įtrūkę ar kraujuojantys speneliai — ženklas, kad kažką reikia koreguoti. Dažniausia priežastis — negilus apžiojimas, rečiau — liežuvio pasaitėlis, infekcija ar kraujagyslių spazmas. Visos šios situacijos sprendžiamos, tad kentėti tikrai nereikia — kreipkitės pagalbos anksti.

Kas yra gilus apžiojimas ir kodėl jis toks svarbus? ▾

Gilus apžiojimas lemia neskausmingą ir efektyvų žindymą. Kūdikis turi apžioti ne tik spenelį, bet ir nemažą dalį tamsiojo laukelio, daugiau iš apačios. Tinkamoje padėtyje kūdikio pilvukas priglaustas prie mamos, smakras remiasi į krūtį, nosytė — ties speneliu, burna plačiai atverta. Konsultacijos metu parodau praktiškai ir kartu randame patogiausią žindymo padėtį.

Krūtys patino ir sukietėjo — ar tai normalu? ▾

Maždaug trečią–penktą parą po gimdymo, pienui „ateinant", krūtys papilnėja, gali kaisti ir tapti jautrios — tai normalus tvinkimas, praeinantis per kelias dienas. Geriausiai padeda dažnas žindymas. Jei krūtis tokia pilna, kad kūdikiui sunku ją apžioti, prieš žindymą galima švelniai nutraukti truputį pieno. Jei skausmas stiprėja ar pakyla temperatūra — nelaukite ir kreipkitės.

Kada įtarti mastitą? ▾

Mastito požymiai: skausmingas, paraudęs, sukietėjęs krūties plotas, pakilusi temperatūra, šaltkrėtis, bendras „gripo" pojūtis. Svarbu žinoti — žindyti toliau saugu ir netgi reikalinga, kad krūtis tuštėtų. Įtarus mastitą kuo greičiau kreipkitės į specialistą ar gydytoją: laiku pradėjus veikti, jis dažniausiai suvaldomas be komplikacijų.

Traukiu pieną ir skauda — kodėl? ▾

Dažna priežastis — netinkamo dydžio pientraukio gaubtukai. Per maži ar per dideli gaubtukai žaloja spenelius, kelia skausmą ir mažina ištraukiamo pieno kiekį, o dėl to gali susidaryti ir pieno sąstovis. Jei traukti pieną skauda arba pieno išgaunate mažai, pirmiausia verta patikrinti gaubtukų dydį — padedu jį parinkti konsultacijos metu.

Naujagimis

Pirmosios savaitės su kūdikiu

Kodėl naujagimis valgo mažai, bet labai dažnai? ▾

Pirmąją parą naujagimio skrandukas yra vos vyšnios dydžio, todėl vienu kartu jis pasisavina tik nedidelį kiekį. Pirmosiomis dienomis gaminasi priešpienis — jo nedaug, bet sveikam išnešiotam naujagimiui visiškai pakanka. Būtent todėl naujagimiai valgo dažnai ir mažomis porcijomis — tai norma, o ne pieno trūkumo ženklas.

Kūdikis atpylinėja — ar nerimauti? ▾

Dauguma kūdikių didesniu ar mažesniu mastu atpylinėja — dažniausiai dėl valgant praryto oro — ir tai savaime praeina augant. Padeda po valgio palaikyti kūdikį vertikaliai, kol atsiraugės oras. Kreiptis verta tuomet, jei kūdikis nepriauga ar krenta svorio, atpylimai labai gausūs arba mažylis atrodo negaluojantis.

Pilvo diegliai — kaip padėti kūdikiui? ▾

Pilvo pūtimas ir diegliai — dažnas pirmųjų mėnesių palydovas, kurį kūdikiai išauga. Palengvinti gali glaudimas pilvuku prie savęs, šiluma, švelnus pilvuko masažas ir oro atraugėjimas po valgio. Jei kūdikis karščiuoja, krenta svorio arba neramumas atrodo neįprastai stiprus — pasitarkite su gydytoju.